¿Por qué un Desayuno Ideal?

El Dr. Gallo escribe en su libro "The Thin Commandments":
"Muchos nutricionistas están de acuerdo en que la mejor manera de mantener el nivel de azucar en sangre y el apetito bajo control, es obteniendo un óptimo nivel de proteina en el desayuno."

Arthur Agaston, cardiólogo y autor de "South Beach Diet":
"Cuando dejamos de desayunar, el nivel de azucar en la sangre baja, y sentimos hambre por la mañana, lo que nos lleva a un almuerzo alto en carbohidratos de dudosa calidad."

Walter Futterweight, endrocrinólogo de la Universidad de medicina de Monte Sinai en Nueva York:
"Empezar el día con una tostada/pan, o cualquier otro carbohidrato, es disparar su apetito. Usted recibe una dosis repentina de pura azúcar, que genera inmediatamente la superproducción de insulina, dando como resultado una bajada en el nivel de azúcar.
Dos horas después, usted no tiene más alternativa que buscar nuevamente carbohidratos para nivelar su azúcar en la sangre. es un círculo vicioso. Con un desayuno incorrecto, usted comienza un día incorrecto."

¿Qué tomaste hoy en el Desayuno?

El ocupado ritmo de vida actual hace que busquemos comer de manera rápida. Sin embargo muchos de los alimentos que pueden consumirse así son ricos en grasas, azucar, sal y calorías. Además con frecuencia carecen de nutrientes que privan a nuestro organismo de vitaminas y minerales. Piensa todo el tiempo y esfuerzo que te llevaría preparar y luego consumir un desayuno ideal. Herbalife, como siempre, te hace la vida más fácil.

Los efectos de un mal Desayuno

Empieza el día a tope

El desayuno es la comida más importante del día, le da al organismo el combustible que necesita para iniciar la jornada. Durante la noche el organismo utilizó nutrientes, energía y agua para su función reparadora y los necesita reponerlos para funcionar.

El desayuno no solo es necesario para iniciar el día con energía manteniendo un metabolismo elevado. También es la base para la salud a largo plazo.

La buena nutrición no comienza en la infancia, comienza cada día.

                                         


El Desayuno Herbalife

Herbalife ofrece un desayuno ideal, simple y rápido de preparar, con aproximadamente de 150 a 217 calorías, en función de con qué lo prepares y muy fácil de digerir:

            - Nos suministra los 114 nutrientes necesarios para nuestro día a día.

            - Nos proporciona energía de la proteína y NO de los carbohidratos.

            - NO aumenta el nivel de azúcar en sangre y previene la producción exagerada de insulina.

            - Limpia el intestino, mejora la absorción de nutrientes y mantiene el balance de agua durante el día.

Aunque parezca algo light, el Desayuno Ideal Herbalife aporta más energía y saciedad que un desayuno tradicional de café con leche y sandwich. Nuestro Desayuno Ideal provee a nuestro cuerpo todos los nutrientes vitales y abundante energía sin elevar los niveles de azúcar en sangre, ni provocar la generación de insulina. Ayuda a evitar la dependencia de Carbohidratos durante el día. De esta manera el apetito se mantiene bajo control, sin demanda de carbohidratos y llevando al cuerpo a quemar sus grasas almacenadas para obtener mayor energía.

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